HORAIRE DE LA SEMAINE
lundi
Fort(e) et en Forme (30min) avec Paola @ 12h15
Flow & Let Go avec Sarah @ 17h30
mardi
Connect avec Stefanie (yoga) @ 9h30
Reset avec Michelle @ 12h
Fort(e) et en Forme avec Paola @ 17h30
Yoga Restorative avec Sarah @ 19h
mercredi
Yoga Matinal et Rituels (45min) avec Amrita @ 7h
Connect avec Stef @ 12h
Mouvement Conscients avec Mélanie @ 17h30
Silk Savasana et Bain Sonore avec Mireia @ 19h
jeudi
Fort(e) et en Forme (30min) avec Paola @ 8h30
Unwind avec Michelle (yoga) @ 17h30
vendredi
Pilates avec Anne-Cath @ 12h
samedi
Connect avec Stefanie (yoga) @ 9h30
dimanche
Yoga Nidra et Médiation avec Amrita @ 19h00
L'horaire peut varier d'une semaine à l'autre. ll est publié sur Instagram @theshedyoga chaque dimanche. Si vous n'avez pas d'Instagram, textez Stefanie au 514-965-3644.
Voici un petit rappel amical sur la façon de réserver votre place pour un cours :
Textez Stefanie au 514-965-3644 pour réserver.
Une fois que j’ai confirmé votre place, s’il vous plait envoyez un virement Interac à :
stefanie@theshedyoga.com pour terminer votre réservation.
40$ pour 1 cours
175$ pour 5 cours
330$ pour 10 cours
230$ pour un mois illimité
tous les prix - taxes incluses
On se voit sur le tapis!
WEEKLY SCHEDULE
Monday
Power Half Hour with Paola @ 12:15
Flow & Let Go with Sarah @ 17:30
Tuesday
Connect with Stefanie (yoga) @ 9:30
Reset with Michelle @ 12:00
Strength & Fitness with Paola @ 17:30
Restorative Yoga with Sarah @ 19:00
Wednesday
Sacred Mornings (45min) with Amrita @ 7:00
Connect with Stefanie (yoga) @ 12:00
Mouvements Conscients avec Mélanie @ 17:30
Silk Savasana & Sound Bath with Mireia @19:00
Thursday
Power Half Hour with Paola @ 8:30
Unwind with Michelle @ 17:30
Friday
Pilates with Anne-Cath @ 12:00
Saturday
Connect with Stefanie (yoga) @ 9:30
Sunday
Deep Rest & Meditation with Amrita @ 19:00
The weekly schedule is posted every Sunday on Instagram @theshedyoga If you do not have Instagram please text Stefanie at 514-965-3644. It will be my pleasure to send the latest schedule to you.
Here's your friendly reminder on how to book and reserve your spot:
Text 514-965-3644 to book.
Once I confirm that a spot is available, please send an e-transfer to:
stefanie@theshedyoga.com to reserve your spot.
40$ for 1 class
175$ for 5 classes
330$ for 10 classes
230$ for one month unlimited classes
(all prices are tax included)
WE LOOK FORWARD TO CONNECTING WITH YOU
Follow us on instagram
@theshedyoga
Weekly schedule is posted every Sunday!
117 Chemin de la Pointe Nord . Verdun . QC . H3E 1Y1 . Canada