HORAIRE DE LA SEMAINE
WEEKLY SCHEDULE
​lundi
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Yoga Matinal avec Miriam @ 7h30​
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Demi-heure de Jambes avec Paola @ 12h15
Vinyasa Flow avec Sarah @ 17h30
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Restorative Yoga avec Sarah @ 19h00
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mardi
Connect avec Stefanie @ 9h30​
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Fort(e) et en Forme avec Paola @ 17h30
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Yoga Aérien avec Christelle @ 19h00
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mercredi​
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Demi-heure de Jambes avec Paola @ 8h30​
Connect avec Stefanie @ 12h00​
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Yoga et Méditation avec Michelle @ 19h00
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jeudi​
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Demi-heure de Jambes avec Paola @ 8h30​
​
Connect avec Stefanie @ 17h00
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vendredi​
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Pilates avec Anne Catherine @ 12h00​​
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samedi
Yoga Doux avec Michelle @ 16h00
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dimanche
Connect avec Stefanie (yoga) @ 9h30
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Deep Rest & Relaxation avec Amrita (méditation 1h15min) @ 19h00
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​​​​​*​L'horaire peut varier d'une semaine à l'autre. ll est publié sur Instagram @theshedyoga chaque dimanche. Si vous n'avez pas d'Instagram, textez Stefanie au 514-965-3644.
Voici un petit rappel amical sur la façon de réserver votre place pour un cours :
Textez Stefanie au 514-965-3644 pour réserver.
Une fois que j’ai confirmé votre place, s’il vous plait envoyez un virement Interac à :
stefanie@theshedyoga.com pour terminer votre réservation.
40$ pour 1 cours
175$ pour 5 cours
330$ pour 10 cours
230$ pour un mois illimité
tous les prix - taxes incluses
On se voit sur le tapis!
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Monday
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Morning Practice with Miriam @ 7:30​
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Power Half Hour with Paola @ 12:15
Vinyasa Flow with Sarah @ 17:30
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Restorative Yoga with Sarah @ 19:00​
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Tuesday
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Connect with Stefanie @ 9:30​
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Strength & Fitness with Paola @ 17:30
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Aerial Yoga with Christelle @ 19:00
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Wednesday​
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Power Half Hour with Paola @ 8:30
​
Connect with Stefanie @ 12:00​
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Yoga and Meditation with Michelle @ 19:00
​
Thursday ​
​
Power Half Hour with Paola @ 8:30​
​
Connect with Stefanie @ 17:00
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Friday ​
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Pilates with Anne Catherine @ 12:00​
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Saturday
Gentle Yoga with Michelle​ @ 16:00
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Sunday
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Connect with Stefanie @ 9:30
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Deep Rest & Relaxation with Amrita (Meditation 1h15min) @ 19:00
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​*The schedule may vary from week to week. The weekly schedule is posted every Sunday on Instagram @theshedyoga If you do not have Instagram please text Stefanie at 514-965-3644. It will be my pleasure to send the latest schedule to you.
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Here's your friendly reminder on how to book and reserve your spot:
Text 514-965-3644 to book.
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Once I confirm that a spot is available, please send an e-transfer to:
​
stefanie@theshedyoga.com to reserve your spot.
40$ for 1 class
175$ for 5 classes
330$ for 10 classes
230$ for one month unlimited classes
(​all prices are tax included)
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WE LOOK FORWARD TO CONNECTING WITH YOU
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@theshedyoga
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Weekly schedule is posted every Sunday!
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117 Chemin de la Pointe Nord . Verdun . QC . H3E 1Y1 . Canada
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